前十字韌帶斷裂-物理治療

十字韌帶斷裂後,不論開刀或是不開刀修復,皆一定會造成肌肉萎縮!左右兩腳大小會差很多,當然很多人直覺反應就是把肌肉練回來,就會開始做深蹲或半蹲一些簡單的肌力訓練,但是練了一個月會發現兩腳大小差更多!!這是為什麼呢?

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