治療師的一句話
詹珞瑤 物理治療師
至始至終,我只是一個協助者,真正處理疼痛的人是病患本身。
葉祐熏 物理治療師
了解自己的身體,成為身體的主人,讓動作更健康。
謝忠原 物理治療師
治療師能協助您改善改善疼痛,回復生活品質。
倪家美 物理治療師
找出疼痛根源,讓你動得輕鬆動得更健康。
隨昀芯 物理治療師
一吸一吐之間,找回身體的平衡
劉湘淳 物理治療師
一起實踐更健康的身體,發揮潛能。
林依瑩 物理治療師
專業治療為你開啟認識身體之旅,讓疼痛褪去,健康綻放。
朱敏齊 物理治療師
We Care You Care
服務項目
術後物理治療
關節角度恢復、疼痛緩解
運動物理治療
各類運動傷害處理
運動體能訓練
動力鏈、預防運動傷害
骨科物理治療
各類脊椎病理問題
婦科物理治療
產後骨盆矯正、媽媽手
內臟筋膜鬆動
腸胃問題、腰痠背痛
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促進組織修復
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選手特約、衛教演講
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物理治療知識
物理治療知識
膝關節置換後該怎麼辦?
膝關節是由上端股骨光滑的軟骨表面,壓在脛骨頂端由纖維軟骨組成的內外側半月板上,形成的鉸鏈關節。這些光滑的關節表面會隨著時間在交界的兩個端點因爲麼損產生較為粗糙的接觸面。隨著退化破壞軟骨表面,影響關節潤滑液的產生,進一步導致膝關節發炎,導致疼痛與僵硬,尤其是在清晨起床與久坐之後,會有明顯的僵硬感。
2022 年 5 月 17 日
物理治療知識
產後腹直肌分離怎麼辦?
腹直肌分離可以簡單理解為左右兩塊腹直肌中間筋膜也就是腹白線的部分,因懷孕過程中,腹部體積增加,導致左右位移分開的比正常寬度開。腹白線本身構造是結締組織形成的筋膜層,除了腹直肌(RA)外,也會連結腹外斜肌 (EO)、腹內斜肌 (IO) 和腹橫肌(TrA),可以為腹壁和軀幹提供結構性穩定。懷孕期會因為激素作用顏色變深且鬆弛,同時因身體重心靠前與腹部重量增加,妊娠期腹白線會被撐開,隨著產後腹白線會慢慢收縮回來,但通常會比未生育女性來得寬。
2022 年 5 月 10 日