為什麼打噴嚏就會閃到腰?

因為某些動作腰突然有扭到或發生劇痛,腰椎瞬間不能動彈,大部分人第一個想到的都是”閃到腰”,但物理治療師第一個想到的就是”椎間盤突出”,椎間盤是脊椎跟脊椎的緩衝墊,白色偏透明,水分含量高,本身質地就是軟軟的,所以在我們做出前彎後仰的時候,椎間盤在其中也會跟著做出形狀改變,當”閃到腰”的時候,表示椎間盤因為一時施力不當問題,使得椎間盤被擠到某一處,嚴重者有可能會被擠出脊椎外,所以一時之間不能夠做出腰椎的動作

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