物理治療成果
實際案例分享

落枕，頭轉左邊卡住

倪家美 治療師

雙側肩頸酸痛幾個月

詹珞瑤 治療師

手肘伸不直肌肉緊繃

林依瑩 治療師

肩胛骨內側疼痛

張曼瑋 治療師

久站久坐右側腰痛

張曼瑋 治療師

久走久站後右上臀酸緊

劉湘淳 治療師

烏龜脖駝背、肩頸僵硬

葉祐熏 治療師

左肩頸酸痛、左肩夾擠

詹珞瑤 治療師

TFCC撕裂術後 手腕前臂痛

林依瑩 治療師

脛骨骨折術後

謝忠原 治療師

右側尾椎疼痛 身體歪斜

倪家美 治療師

青少黏結構型脊椎側彎

張曼瑋 治療師

腰椎疼痛 無法久站久坐

倪家美 治療師

雙側上臀痠痛

劉湘淳 治療師

左側肩胛骨內緣疼痛

劉湘淳 治療師

腳踝外側痛

倪家美 治療師

右邊肩胛骨外側痛

葉祐熏 治療師

僵直性脊椎炎

劉湘淳 治療師

腳踝扭傷1個月

詹珞瑤 治療師

左膝痠痛 走路會痛

林依瑩 治療師

深蹲後左外側大腿疼痛

謝忠原 治療師

脊椎側彎治療

張曼瑋 治療師

肩膀僵硬活動受限

葉祐熏 治療師

十字韌帶術後

林依瑩 治療師

長期駝背

倪家美 治療師

肩頸僵硬與手麻

葉祐熏 治療師

梨狀肌症候群

葉祐熏 治療師

落枕後右頸、上背痛

許育瑄 治療師

走路膝蓋下緣痛

倪家美 治療師

落枕後手麻肩頸痛

劉湘淳 治療師

50肩

許育瑄 治療師

右肩肱骨頭前移

黃鈺琪 治療師

久坐肩頸酸痛

黃鈺琪 治療師

肌肉攣縮盤腿困難

蔡秉妤 治療師

久坐雙側肩頸痠痛

吳金韋 治療師

姿勢歪斜至手麻

許育瑄 治療師

單側頸椎緊繃

倪家美 治療師

大拇指關節不適

劉湘淳 治療師

前十字韌帶術後伸直受限

謝忠原 治療師

脊椎側彎矯正

張曼瑋 治療師

骨盆歪斜、活動度受限

林依瑩 治療師

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知昕BA、貼文 - 3月美
  • 初始症狀：落枕，頭轉左邊會疼痛卡住
  • IEPS評估結果：胸椎過度駝背＋左側旋轉導致頸椎4-5節小面關節代償性右旋
  • 治療方式：徒手 胸椎豎脊肌放鬆＋胸椎關節鬆動術＋頸椎關節鬆動術/ 運動 背肌伸展＋四足跪撐
  • 治療週期： 1週
  • 改善結果：活動度增加、可以無痛轉到底
知昕BA、貼文 - 3月詹
    • 初始症狀
      • 患者在跑步時跌倒，用左手撐地導致橈骨骨折。由於疼痛，一個月都不敢動手肘，導致手肘伸不直、動作卡卡、肌肉緊繃酸痛，也無法再打排球。受傷三個月後到治療所治療
    • IEPS評估結果
      • 手肘微小錯位
      • 長期沒活動，讓手臂前側肌肉變得過度緊縮，使手肘卡在彎曲位置，伸不直
    • 治療方式（運動、徒手、儀器）
      • 徒手放鬆痙攣肌肉、關節鬆動術恢復排列
      • 恢復接近正常角度後，開始訓練肱三頭肌力量
      • 加入模擬接球等排球動作，強化實際使用的穩定性
    • 治療週期（幾週）
      • 每週1次，經過3個月訓練，手肘恢復伸直能力
    • 改善結果（角度、活動度、主觀感受）
      • 手肘幾乎與健側一樣能完全伸直
      • 伸直時不再卡卡、不再痠痛
      • 已經可以回到球場
知昕BA - 3月瑩
  • 初始症狀
    • 患者在跑步時跌倒，用左手撐地導致橈骨骨折。由於疼痛，一個月都不敢動手肘，導致手肘伸不直、動作卡卡、肌肉緊繃酸痛，也無法再打排球。受傷三個月後到治療所治療
  • IEPS評估結果
    • 手肘微小錯位
    • 長期沒活動，讓手臂前側肌肉變得過度緊縮，使手肘卡在彎曲位置，伸不直
  • 治療方式（運動、徒手、儀器）
    • 徒手放鬆痙攣肌肉、關節鬆動術恢復排列
    • 恢復接近正常角度後，開始訓練肱三頭肌力量
    • 加入模擬接球等排球動作，強化實際使用的穩定性
  • 治療週期（幾週）
    • 每週1次，經過3個月訓練，手肘恢復伸直能力
  • 改善結果（角度、活動度、主觀感受）
    • 手肘幾乎與健側一樣能完全伸直
    • 伸直時不再卡卡、不再痠痛
    • 已經可以回到球場
知昕BA、貼文 - 4月曼
  • 初始症狀: 肩膀(上斜方肌)和肩胛骨內側疼痛 張曼瑋治療師
  • IEPS評估結果: 雙手因重訓增加重量，核心無法往上支撐，造成上斜方肌和提肩胛肌過度拉伸支撐手臂
  • 治療方式: 約15分鐘徒手治療降低肌肉的緊繃，再來透過核心訓練增加手臂支撐
  • 治療週期: 初期約1~2個月1周1次，目前調整成2~3周1次治療
  • 改善結果: 上班至下午肩膀偶爾緊繃，但不會疼痛
知昕BA、貼文 - 4月曼 (2)
  • 初始症狀: 久站久坐右側腰痛 張曼瑋治療師
  • IEPS評估結果: 右側薦髂關節失能，造成關節擠壓
  • 治療方式: 先利用徒手治療降低骨盆周圍肌肉張力，在配合核心運動
  • 治療週期:初期 2 個月一周一次，最近調整成 2~3周一次
  • 改善結果: 可以久站、坐的時間增加至 1~2小時
知昕BA、貼文 - 4月湘
  • 初始症狀：久走、久站後右上臀酸緊
  • IEPS評估結果
    • 搖擺背姿勢+骨盆往右轉導致右上臀緊繃
  • 治療方式（運動、徒手、儀器）
    • 徒手：症狀處理、背部筋膜堆積處理、胸椎關節鬆動術
    • 運動：核心運動增加脊椎延伸的力氣
    • 衛教：站姿調整
  • 治療週期（幾週）
    • 很久，因為是長久姿勢造成核心失能的狀況，大約治療這個問題快要一年
  • 改善結果（角度、活動度、主觀感受）
    • 提升核心的感受度，減少痠痛頻率
知昕BA、貼文 - 5月葉
  • 初始症狀：落枕，頭轉左邊會疼痛卡住
  • IEPS評估結果：胸椎過度駝背＋左側旋轉導致頸椎4-5節小面關節代償性右旋
  • 治療方式：徒手 胸椎豎脊肌放鬆＋胸椎關節鬆動術＋頸椎關節鬆動術/ 運動 背肌伸展＋四足跪撐
  • 治療週期： 1週
  • 改善結果：活動度增加、可以無痛轉到底
知昕BA、貼文 - 5月詹
  • 初始症狀： 左邊肩膀掉下來，左肩有卡卡的夾擠問題
  • IEPS評估結果 ： 高低肩嚴重，左邊肩頰骨，肋骨，鎖骨，肱骨頭下移，導致患者在舉手的時候，肩胛骨-肱骨頭節律失調從而導致肩夾擠問題
  • 治療方式（運動、徒手、儀器）：徒手調整左闊背肌，小圓肌，肩胛下肌，鬆動左邊肋骨，胸椎，左肱骨頭內轉角度，運動誘發：穩定左邊肋骨同時增加肩頰骨上旋轉力氣：左腹內外斜肌，左斜方肌，左前鋸肌
  • 治療週期（幾週）1次/1-2週
  • 改善結果（角度、活動度、主觀感受）在接受第三次治療後，逐漸穩定高低間狀況，症狀好轉9成
知昕BA - 5月瑩
  • 初始症狀：個案在跌倒後右手受傷、三角纖維軟骨複合體(TFCC)撕裂，三角纖維軟骨複合體(TFCC)固定術後，因為三週不敢動，導致：
    • 手腕和前臂活動度受限
    • 疼痛
    • 尤其最困擾的是前臂無法旋後（掌心無法朝上）
  • IEPS評估結果：
    因為長時間沒活動，造成：
    • 橈尺關節（近端＋遠端）和手腕關節沾黏
    • 前臂無法旋轉超過正中位置，整隻手卡在掌心朝下的位置
  • 治療方式：
    • 徒手治療：放鬆前臂肌肉＋關節鬆動術
    • 儀器輔助：震波處理深層沾黏
    • 居家運動：使用啞鈴進行前臂旋後訓練＋手腕活動度訓練
  • 治療週期：
    • 每1~2週治療一次
    • 左圖是治療後3個月角度，右圖再過2個月，目前持續追蹤中
  • 改善結果：
    • 旋前角度和健康手差距僅剩約5~10度
    • 手腕活動度明顯增加
    • 日常生活已能正常使用右手，不再疼痛或受限
    • 雖然還差一點角度，但我們會繼續努力 💪
知昕BA、貼文 - 6月美
  • 初始症狀：十多年前車禍摔傷後右側尾椎持續性疼痛，骨盆明顯向右突出，身體歪斜
  • IEPS評估結果：右側薦節韌帶拉傷沾黏，右側臀肌長期失能導致骨盆向右位移及腰椎代償性向右側倒及胸椎向左位移
  • 治療方式：徒手 右側梨狀肌、臀大肌上緣、內收肌、腰方肌 左側擴筋膜張肌 運動 左側側線筋膜伸展、右側臀中/大肌誘發、骨盆搖擺運動、震波治療
  • 治療週期：6月
  • 改善結果：疼痛下降，只剩活動到極限角度會疼痛，可主動讓身體回正
知昕BA、貼文 - 6月曼
  • 初始症狀: 青少年結構型脊椎側彎，需要矯正姿勢
  • IEPS評估結果: 胸椎第11.12節有C型脊椎側彎
  • 治療方式: 初期利用肌力訓練改善核心，再利用scorth運動矯正脊椎側彎
  • 治療週期: 1周1次 (照片約10次的治療結果)
  • 改善結果: 肌耐力提升，脊椎角度改善
知昕BA、貼文 - 6月美
  • 初始症狀：腰椎疼痛無法久坐久站，也覺得體態差，運動時難以感受核心
  • IEPS評估結果：腹橫肌及腹直肌失能導致腰椎彎曲受限，胸椎代償性屈曲駝背
  • 治療方式：皮拉提斯器械床
  • 治療週期：3Ｍ
  • 改善結果：腰椎活動度增加，不容易腰痠背痛，骨盆回正後腹部變小
知昕BA、貼文 - 7月湘
  • 初始症狀：雙側上臀久坐會痠痛，已經好幾年
  • IEPS評估結果：久坐使髖前側&腰背部肌肉緊繃，因此導致骨盆卡在前傾，上臀代償穩定
  • 治療方式：
    • 徒手：髖前側軟組織放鬆、背部肌肉軟組織放鬆
    • 運動：下腹核心運動
    • 衛教：減少久坐
  • 治療週期：8個月，兩三週一次
  • 改善結果：
    • 骨盆活動度增加
    • 症狀程度減緩
知昕BA、貼文 - 7月湘 (2)
  • 初始症狀
    • 左側肩胛骨內緣疼痛、感覺卡1.5年，會牽動到前胸痛
  • IEPS評估結果
    • 左側肋骨活動度卡住，導致肩胛活動度下降後菱形肌沾黏
  • 治療方式
    • 徒手：增加背部肌肉滑動性、肋骨關節鬆動
    • 運動：增加左側肋骨活動度、恢復肩胛滑動
    • 儀器：震波處理深層沾黏
    • 衛教：建議可於日常加入有氧訓練（原先都只有做重訓）
  • 治療週期
    • 治療1次後就感覺卡感跟疼痛感下降很多
    • 後續約1-2週一次治療，5次後就基本上不感覺到症狀了，但仍要繼續恢復肩胛滑動性
  • 改善結果
    • 肋骨不卡住
    • 症狀緩解許多
知昕BA - 8月美
  • 症狀：走路時突然痛在腳踝外側
  • 評估：多年前扭傷後楔形骨卡在背側導致前腳長期卡在璇後位置，造成足弓無法正常吸震，壓力累積在外側腳
  • 治療：足底筋膜放鬆、楔形骨關節鬆動術、腳踝平衡訓練本體感覺重建
  • 週期：1週（單次）
  • 結果：腳踝外側無痛感，單腳站不會一直往外側偏移
知昕BA - 8月葉
  • 症狀：右邊肩胛骨外側靠近腋下處，上班使用電腦，長期痠痛
  • 評估結果：坐姿習慣靠右支撐，胸椎姿勢側彎向右、右肋骨往下掉；且因久坐導致胸椎活動度不足，右側大、小圓肌與闊背肌代償性緊繃、增厚
  • 治療方式：
    • 震波治療增厚肌肉
    • 徒手關節鬆動術，增加胸椎與肋骨活動度
    • 運動治療：胸椎伸展結合呼吸訓練，腹部核心訓練增加脊椎支撐性
  • 2-4週一次治療，配合居家運動，共治療4次
  • 緊繃痠痛感明顯改善，側彎幅度下降，兩側肩膀更對稱
知昕BA - 9月湘
  • 初始症狀：原先處理左膝蓋症狀，後來症狀恢復後，想處理日常生活的角度(坐姿跨腿穿鞋子)
  • IEPS評估結果：因有僵直性脊椎炎(有定期回診檢查)導致腰椎~骨盆~髖關節都有不同程度的關節活動度下降，目前影響坐姿跨腿角度的其中一個可以由物理治療介入的部分為鬆動關節囊與緊繃肌肉
  • 治療方式：關節鬆動術、肌肉放鬆、運動拉筋+練核心上提能力
  • 治療週期：角度介入大概6次(前3次症狀)
  • 改善結果：加入關節鬆動術後，角度提升，主觀有比較輕鬆，但仍需繼續治療
知昕BA - 9月詹
  • 初始症狀：腳踝扭傷1個月 
  • IEPS評估結果：因水腫持續發生加上不敢正常走路，所以腓骨處卡在前下方不能動
  • 治療方式：徒手退水，關節鬆動術操作在腓骨上及距骨上，運動重點鼓勵病患勇敢踩下去，正常走路，平衡訓練
  • 治療週期：1週1次（照片為當天做完的效果）只需2-3次
  • 改善結果：疼痛直接消失，可以直接正常走路
知昕BA - 9月瑩
  • 初始症狀：左膝痠痛與不適感超過6年。疼痛會在走路、坐到站、上下樓梯時加劇，影響日常活動功能。
  • 評估結果（IEPS初評）：左膝因退化性膝關節炎，導致關節本身發炎、腫脹與僵硬，使得膝蓋長期處於屈曲（彎曲）狀態。此代償性姿勢讓大腿後側與小腿長期緊繃，進入惡性循環。因無法自然伸直膝蓋，導致在走路、起身、上下樓梯等動作中無法有效使用大腿前側肌肉，整個下肢的動作變得沉重吃力。
  • 治療方向與說明：雖然物理治療無法直接處理關節炎病理本身，但可以針對受限的關節活動度、周邊肌肉緊繃與無力進行改善
      • 徒手治療：放鬆過度緊繃的股後肌群與股四頭肌
      • 運動治療：改善膝蓋伸直角度，重新建立正確的膝關節排列與支撐力量
      • 肌力訓練：強化大腿前側及核心肌群，使膝關節能更穩定地承重與活動
  • 治療週期：由於患者長期居住外縣市，目前只能利用來新竹時接受治療。第一階段治療安排為每週1次，共4次
知昕BA - 10月忠
  • 初始症狀：深蹲完後隔天左側外側大腿痠痛程度比右邊高
  • IEPS評估結果：評估請個案蹲下發現左右膝蓋位置差異很大，左側往後。因為右側髖彎曲角度比左側受限+股骨內旋，導致深蹲的時候啟動會讓左側蹲的比較多 讓左外側長期受到張力較高
  • 治療方式：徒手關節活動術—平衡髖關節角度，運動—右側髖鉸鏈運動
  • 治療週期： 當天，後續兩週觀察
  • 改善結果：改善—右側感受受力變多，深蹲較平衡
知昕BA - 10月曼
  • 初始症狀：沒有症狀，但想矯正脊椎側彎
  • IEPS評估結果：搭配X光，右側肋骨後突、胸椎凸向右
  • 治療方式：運動治療
  • 治療週期：1-2週/次，建議執行3個月的運動（圖片是當天治療完的差異）
  • 改善結果：左右肋前後較平衡、凹側呼吸空間增加
知昕BA - 10月葉
  • 初始症狀：
    • 右側肩膀前、後緊繃，活動角度受限，嚴重時睡覺平躺仍感覺肩膀僵硬疼痛
  • IEPS評估結果：
    • 因脊椎側彎導致肋骨形變、肩胛骨位置異常與活動空間受限，造成手臂與肩膀周邊肌群失衡，大、小圓肌與闊背肌過度收縮緊繃
  • 治療方式：
    • 徒手治療放鬆肩膀周邊肌肉，改善胸椎、肋骨、肩胛活動度
    • 運動治療增加肋骨支撐性，使肩胛骨可以回到正位
  • 治療週期：
    • 1週1次，12週治療
  • 改善結果：
    • 活動角度增加：150度增加至170度
    • 肋骨與肩胛回正
    • 睡眠疼痛消失、日常緊繃感減少
知昕BA - 10月瑩

病患主訴 / 初始症狀

  • 114/02 前十字韌帶（ACL）斷裂＋外側副韌帶（LCL）撕裂
  • 五月中開前十字韌帶手術
  • 術前及術後初期均不敢蹲下
  • 生活受限：無法蹲下更換貓砂、使用蹲式馬桶、上下樓梯困難
  • 術後一個月來診所時仍需穿膝蓋支架，無論躺、坐或膝蓋伸直皆有疼痛感

IEPS 評估結果（初期）

  • 膝蓋伸直角度受限
  • 股四頭肌萎縮、無力

治療方式

  1. 早期（術後一個月）
    • 配合醫師建議脫離支架及完全程中時間
    • 徒手治療：消腫、緩解膝蓋緊繃
    • 關節鬆動術：恢復膝蓋應有伸直／彎曲角度
    • 初階股四頭運動維持肌力
  2. 中後期（完全程中後）
    • 徒手治療：持續降低緊繃狀況
    • 運動治療：增加股四頭肌力量及膝蓋彎曲角度
    • 功能訓練：上下樓梯、蹲下練習，貼近日常生活活動

治療週期

  • 一週一次，共 12 週

改善結果

    • 七月中完全承重後，起初仍無法蹲下
    • 經過治療及患者認真執行居家復健後，已可正常蹲下
    • 日常生活恢復：可順利蹲下換貓砂，上下樓梯正常、可走長途的路
    • 患者主觀感受：對大腿恢復信心，可在人多地方走動無不適
    • 圖：最近兩次治療的差異(8/21 ->8/28)
12月美 (1)
  • IEPS評估結果：核心無力，長期駝背造成胸肌筋膜緊縮，惡性循環導致胸椎關節被卡在屈曲位置
  • 治療方式：皮拉提斯器械床
  • 治療週期：兩週一次
  • 改善結果：骨盆前移、搖擺背回正中，胸椎駝背回直立位，能挺胸
12月葉1_1 (1)
  • 初始症狀：肩頸僵硬痠痛、手臂延伸到手掌麻痛
  • IEPS評估結果：上胸椎活動度不足，造成烏龜頸、壓迫頸椎神經
  • 治療方式：徒手治療減輕肩頸、前胸肌肉緊繃，胸椎鬆動術增加胸椎活動度；呼吸矯正與核心運動，提升胸椎活動，減少下頸椎屈曲與上頸椎過伸
  • 治療週期：六週，每週一次治療
  • 改善結果：手麻消失、肩頸僵硬下降，烏龜頸改善
12月葉2_1 (1)
  • 初始症狀：右側腰痠、臀部痛、無力
  • IEPS評估結果：右側大腿、臀部無力，造成梨狀肌緊繃，右腰與右髖疼痛，下蹲時重心偏左
  • 治療方式：徒手放鬆右腰、右側深層臀肌，訓練右側股四頭肌、臀大肌
  • 治療週期：1週1次，3次治療
  • 改善結果：矯正後下蹲重心回正、右腳出力更明顯，未有疼痛狀況
1月育1 (1)

IEPS評估結果:

個案背景：個案平常工作需要久坐，會喜歡以右手撐著頭的方式來維持姿勢，平常較少有運動習慣。

身體評估：骨盆在中立位但軀幹後移，胸椎後凸明顯且缺乏活動度，重心偏後，頭部前移，頸椎前凸增加；右肩相對於左肩較往下掉

結論：前傾頭與胸椎僵硬造成雙側上斜方肌被過度拉扯，而造成緊繃，因為右側肩膀因習慣姿勢往下掉，右側的拉扯及緊繃右更明顯

治療方式：使用徒手治療搭配回家做2個運動

治療週期：兩周

改善結果：偶爾還是會覺得緊繃，但疼痛已經消失

1月美1
  • 初始症狀：走路膝蓋下緣痛
  • 治療師：倪家美
  • IEPS評估：因髖關節屈曲角度不足，蹲下時股二頭肌過度使用，導致膝蓋前側壓力增加，髕骨兩側下緣支持帶發炎腫脹。
  • 治療方式：徒手股二頭肌肌腱放鬆、超音波協助支持帶消炎修復、股二頭肌拉伸
  • 週期：單次
  • 改善：消腫、膝伸直角度增加、走路無痛感
1月淳
  • 初始症狀：左邊一次落枕後產生整個手掌麻、肩頸痛的狀況
  • IEPS評估結果：頸椎56節因為左側垂肩導致被拉往卡住

  • 治療方式：
    徒手：恢復頸椎活動度、處理左肩背緊繃處
    運動：自主頸椎活動度運動、左肩背拉筋、左邊身體支撐力氣
    衛教：調整工作姿勢設定

  • 治療週期：前期一週一次，六次就幾乎沒有麻脹感，目前兩週一次，維持運動訓練來強化左邊身體支撐力，避免復發。
  • 改善結果：目前較無手指麻脹感，工作多時仍會出現快落枕感，要繼續訓練。 目前手麻狀況已經恢復，現在是做落枕源頭處理，圖片是兩次治療的治療前跟 後，可以看到左邊垂肩的狀況有往上撐，比較平均，後續要持續將左邊的支撐度練好，預防再發生。
2月育1
  • 初始症狀：10/28初診，從今年二月開始有時候半夜會痛醒，睡覺不能壓在左側睡，後來，漸漸開始發現左肩關節活動受限，生活上開始出現困難如洗澡不能洗到背，無法穿內衣等等
  • IEPS評估結果：左肩50肩合併胸椎後凸及胸椎活動度受限
  • 治療方式：一周一次，徒手治療打開肩關節沾黏，回去配合治療師給予的運動(有氧運動、 肩關節主動關節活動、肩關節牽拉活動)
  • 治療週期：8周
  • 改善結果：可正常生活，左手的肩關節活動回到右肩的90%
2月琪1
  • 主訴：每次練完握推後會覺得兩邊肩膀 很不舒服，發力不順，有時不適感會延伸到手肘
  • 胸椎- 肩胛骨- 肱骨頭 前移 位置異常、失衡，進而導致手肘關節壓力過大
  • 前側肌群過度緊繃、胸椎活動度不足
  • 重訓時，排列異常無法正確發力，用錯誤的肌肉讓症狀越來越嚴重
  • 治療： 週期：1-2 週/次，建議12週
  • 徒手治療： 放鬆代償肌肉
  • 運動治療：增加呼吸和胸椎活動度
  • 增加肩胛穩定訓練
2月琪2
  • 初始症狀：久坐上班族，久坐後，後頸至上背緊繃卡卡的,肩頸酸痛，尤其在右側
  • IEPS評估結果：左側臀肌失能和核心力量不足，造成右側肩胛骨和肋骨往下 ，斜方肌張力過大導致頸胸交界至上背活動不足卡卡
  • 治療方式：核心訓練 、臀肌訓練、工作環境調整
  • 治療週期：1次/2週
  • 改善結果：經過二次治療後，已無症狀，右肩下垂幅度已改善
知昕BA -ruru正本 - 2月妤
  • 初始症狀：自從一次用按摩球放鬆後，髖關節就開始卡卡的、鼠蹊部也有不適感，盤腿、跨機車等動作開始受限，到處求醫卻也沒有得到適切的治療。
  • IEPS評估結果：髖關節外轉角度不足，髖部的內收肌與腹股溝韌帶攣縮造成髖關節不在正中位上，臀肌也不夠力氣去對抗將其拉回正確位置。
  • 治療方式：先以徒手治療恢復活動度(內收長肌、恥骨肌、腹股溝韌帶的放鬆、髖關節鬆動術)，再搭配內收肌的靜態拉升以及臀肌誘發，讓髖關節回到正中位。
  • 治療週期：一周一次的治療。 (BA照是一次治療的前後)
  • 改善結果：內收肌群張力下降、髖關節外展角度增加。
知昕BA -ruru正本 - 2月金
  • 初始症狀：久坐時間增加後雙側肩頸痠痛並且同時伴隨頭部疼痛與肩胛骨內側疼痛
  • IEPS評估結果：坐姿習慣不佳使核心無力加上胸椎活動度不足，導致肩胛骨聳肩代償，使肩膀肌肉長期過度使用進而造成緊繃與疼痛
  • 治療方式：
    • 先改善胸椎活動度與肩胛骨活動度
    • 並且調整坐姿習慣
    • 訓練核心肌群與肩胛骨穩定肌群
  • 治療週期：一週一次，目前進行三次治療，BA圖是一次治療的前後
  • 改善結果：經過三次治療後，久坐不會有痠痛，僅有偶爾緊繃感